Consultoria Online

A Consultoria Online é um método para aqueles que buscam um meio de cultivar a própria saúde no conforto de sua casa e até mesmo em seu trabalho como ginástica laboral.

É indicado para todas as pessoas, de todas as idades e capacidades físicas. Aqueles que buscam reabilitar a saúde, ou obter maior bem-estar. E principalmente para aqueles que também buscam fins estéticos. Potencializando a queima de gordura localizada e tonificando músculos.

São sessões práticas por videoconferência com duração de aproximadamente 50 min onde demonstro as sequência de exercícios e oriento quanto a conscientização postural.

Os resultados esperados são:

- Melhora da flexibilidade e mobilidade articular, reduzindo as tensões e o encurtamento muscular e a rigidez articular;

- Ganho de força e tônus muscular, reduzindo a flacidez e a perda de massa;

- Maior bem-estar para realizar as funções do dia a dia, pois conviver com dores e desconfortos reduz a produtividade e abre espaço para doenças como a fibromialgia, tendinite e artrite se instalarem. Principalmente aquelas pessoas que passam longas horas de trabalho sentado, ou em pé e/ou realizando movimentos repetitivos.

São diversos os benefícios que colheremos com as práticas. Podendo conciliar nossas sessões terapêuticas com outras atividades físicas como por exemplo a musculação, natação e outras praticas esportivas.

Levar saúde com consciência e verdade é o propósito.

Para agendamentos de consultas e aulas entre em contato pelo WhatsApp


Doc. Douglas Ferraz

Fisioterapeuta

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